はじめに 登山中の宿泊用に買ったシュラフ(寝袋)を家でも使って、この季節の頻繁な風邪引きを解消したお話です。 風邪の原因 春→夏、夏→秋、秋→冬の期間、よく風邪をひいていました。そこでここ4年ほど、風邪を引いた際に気温や服装・布団の厚み、その他変…
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